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ダイエット 7ヶ月と28日目2024年08月28日止まれない日常･･･朝の体重 56.8㎏(前日より0.3㎏増)生理1日目朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはんトマトと生ハムのバジルパスタ しゃけおにぎりおやつパリパリサ･･･- ダイエット 7ヶ月と23日目2024年08月23日止まれない日常･･･朝の体重 56.8㎏(前日より0.5㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはんハムタマゴとソーセージ夜ごはん素麺(揚玉) 肉じゃが 鳥肉バジル炒め ･･･
- 母親と話すとろくなことない2024年08月21日非嘔吐過食克服までの記録ちょっと嬉しい…。今回のダイエットで初めてみる一の位。･･･きた洗濯物だけ干して朝ごはん。 ・プロテイン+コ･･･最近母親が買ってきたバナナ一房(12本･･･
- ダイエット 7ヶ月と7日目2024年08月07日止まれない日常･･･朝の体重 56.7㎏(前日より0.2㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん十六穀米 豚しゃぶパスタサラダ夜ごはん豚キムチ 大根キムチ ギリシャヨ･･･
- ダイエット 7ヶ月と6日目2024年08月06日止まれない日常･･･朝の体重 56.5㎏(前日と変わらず)生理5日目朝ごはん⚫︎バナナチーズトースト昼ごはんベーコンチーズトースト 甘辛鳥唐揚げパスタサラダ おやつジャイア･･･
- ダイエット 7ヶ月と3日目2024年08月03日止まれない日常･･･朝の体重 56.2㎏(前日より0.4㎏減)生理2日目朝ごはんバナナチーズトースト昼ごはん焼肉食べ放題へ行きました。食べたメニューは色々ありすぎて割愛させ･･･
- 【楽天で買える】1,000円台の美味しいモノ5選2024年07月22日いいモノ見つけてニヤつく暮らしボトル ストック 食事 朝ごはん モーニング 昼ご飯･･･食 非常食 訳あり ダイエット楽天市場 ${EVE･･･_TEXT} バナナけんぴじわじ･･･
- 頑張って運動したら地獄を見てます2024年06月30日好きなものに囲まれる二人暮らし、こんにちは密かに(?)ダイエット計画を目論んでいて1･･･たるい甘さがないので朝ごはんや筋トレ後に飲んでみ･･･ストロベリー 女性 バナナ ホエイ フ･･･
- 産後のダイエット2024年05月24日高齢出産、重度の産後うつ、子供の心室中隔欠損症を乗り越えて 雨のち晴れ!産後のダイエットについて出産後、ほた･･･イエット開始しました朝ごはん→スムージー昼ごはん･･･ほうれん草、明日葉、バナナ、カットパイン、豆乳。青菜類は･･･
- 【7/23-7/30】ダイエット記録&ダイエットまとめ2024年08月08日7月までに下腹ぺたんこを目指すアラフォーママTAOFUの日記こ」を目指して食べるゆるダイエットを実施中です。いつも･･･いろんな食材を使う・朝ごはんにたんぱく質と野菜は･･･豆乳、カカオの恵みにバナナも入れたらぐ･･･
